행복라이프

시금치나물 맛있게 무치는법 쉬우면서 맛나네 시금치나물 맛있게 무치는법입니다. 녹색채소는 철분 뿐만 아니라 비타민도 풍부하기로 유명합니다. 그 중 철분 및 식이섬유가 많이 들어있어서 빈혈인 분들이 자주 먹는 식재료 또한 시금치입니다. 시금치는 4계절 내내 쉽게 구할 수 있어서 삼시 세끼 먹을 때 밑반찬으로 내 놓으면 손색이 없습니다. 반찬 재료 중 멸치볶음, 콩나물 등과 함께 가장 기본이 되는 밑반찬이기 때문에 아래 가장 쉬운 방법을 알려드릴테니 집에서 맛있게 드셔 보시기 바랍니다. 시금치 잘 고르는법 시금치는 시금치된장국으로 먹거나 무침으로 먹습니다. 오늘은 무침으로 사용할 예정이니 시금치 고를 때 시금치의 길이는 짧은 게 좋습니다. 시금치가 길고 특히 대가 긴 것은 국물용으로 먹기 때문에 이런 시금치로..